Как укрепить ногти?

Как укрепить ногти? Понятно, это будет нелегко, но если вы решили серьезно заняться этим, то давайте приступим.

Защита

Чтобы укрепить ногти, нужна хорошая для них защита. Если вы делаете уборку или моете посуду незащищенными руками – у вас ничего не получится, потому что моющие средства разрушают ваши ногти. Как бы там не рекламировали бальзамы и ухаживающие добавки, содержащиеся в новом средстве для мытья посуды, резиновые перчатки на кухне иметь просто необходимо. Заодно не забудьте положить еще одну пару в ванной – средства для мытья сантехники и кафеля тоже не прибавят вашим ногтям здоровья.

Маникюр

Правильный маникюр – важное средство для укрепления ногтей.  Осмотрите инструменты, продезинфицируйте их и делайте это перед каждой процедурой. Можно просто подержать их в спирте или протереть ватным тампоном, смоченном в нем. Проверьте, нет ли на инструментах ржавчины.

Теперь перейдем к самой процедуре маникюра. Если вы не можете посещать постоянно салоны красоты и делать маникюр или педикюр аппаратный, делайте его самостоятельно не спеша и аккуратно. Самой опасной операцией будет удаление кутикулы. Отодвигайте ее очень осторожно, чтобы не повредить ноготь и кожный валик. Если вы повредите хоть небольшой белый участок у основания ногтя, то может замедлиться рост ногтевой пластины.

Теперь о пилочке. Пилочка, по возможности, должна быть мелкой и не металлической. Подпиливание ногтей производим ежедневно – одно – два движения – этого вполне достаточно, чтобы укрепить ногти и не дать им расслаиваться. Соблюдайте основное правило – ногти подпиливают по направлению от края к центру. Беспорядочное движение приводит к расслоению пластины.

Уход

Начнем с жидкости для снятия лака – выбирайте ту, которая содержит увлажняющие добавки. Сейчас в продаже появилось много дополнительных средств, среди них умная эмаль. Также существуют масляные средства, которые содержат витамины. Их наносят на очищенные от лака ногти.

Питание

Ногтям всегда нужны витамины. Можно приобрести в аптеке комплекс витаминов для укрепления ногтей, насыщенный минералами. Ешьте больше фруктов и овощей, творога, печени, капусты морской и белокачанной.

Дополнительные процедуры

Ногтям необходимы специальные компрессы, ванночки и примочки. Вы можете пройти курс в салоне или сделайте их самостоятельно у себя дома.

Для укрепления ногтевой пластины делайте солевые ванночки. Одну чайную ложку морской или обычной соли растворите в ½ литра теплой воды. Добавьте туда пару капель йода и опустите руки в ванночку на 15 минут.

Для быстрого роста и укрепления ногтей рекомендуем ванночку из растительного масла, в которую добавляем 3 капли йода и 5 капель глицерина. Держим пальчики 5 минут, вытираем и смазываем питательным кремом для ногтей.

Отличное средство для роста и укрепления ногтей – лимон. В разрезанную половинку лимона запустите свои коготки. Такая ежедневная процедура не только насыщает ногти витамином С, но и отбеливает ногтевую пластину.

Марина Ким для женского сайта Lady-Soblazn.com

Комментариев: 0

Вам есть, что сказать? Так скажите это! ;)